Hallo allemaal,,
Ik heb afgelopen week de knoop doorgehakt en heb ervoor gekozen om toch de 1500 meter te rijden op de KPN NK Afstanden in Groningen. Ik heb een rustige week gehad, ook met oog op komend zomerseizoen. Tijdens de schaatstrainingen die ik heb gedaan waren we wel bezig om het verval tussen de eerste en tweede volle ronde te beperken, maar was deze week genoeg om dat al te verbeteren?
(foto: Ben van Trierum)
Om te zien of het verval beter is geworden of niet kan ik het beste deze tabel laten zien:
| 1500 meter 03-03-2013 Heerenveen | 1500 meter 10-03-2013 Groningen | |||||
| Afstand | Tussentijd | Rondetijd | Afstand | Tussentijd | Rondetijd | |
| 300 | 25.94 | 300 | 26.27 | |||
| 700 | 55.60 | 29.66 | 700 | 56.34 | 30.07 | |
| 1100 | 1:27.62 | 32.02 | 1100 | 1:27.93 | 31.59 | |
| 1500 | 2:00.64 | 33.02 | 1500 | 2:00.80 | 32.87 | |
Zoals jullie kunnen zien ben ik dus minder snel van start gegaan en ik denk dat mede daardoor het verval tussen de eerste en tweede volle ronde beter dan de week ervoor. Ik ben wel tevreden met hoe het gisteren ging en ook al reed ik boven de 2 minuten (wat niet best is), het was wel een van mijn betere races van dit seizoen.
Nu is het wel zeker dat ik klaar ben met schaatsen dit seizoen. Nu weer trainen richting de zomer want er moet nog wel heel wat gebeuren..
