Hallo allemaal,,

Na het herstel van mijn breuk, is het nu weer raak. Nu zijn het mijn spieren. Ik ben vandaag over de kop gevlogen tijdens het fietsen… Meteen kon ik al niet lopen en na een poosje op de bank te hebben gelegen, ben ik naar de huisartsenpost gegaan; voor de zekerheid. Daar heb ik wel goed nieuws gekregen. Ik heb nog, zoals de dokter zei, een week flinke pijn!

Mijn planning was om deze week beginnen met skeeleren, maar dat wordt het dus niet. Nu hopen dat ik volgende week kan beginnen!

Hallo allemaal,,

Nu zijn ook, naast de foto’s, ook de filmpjes online! Dus veel plezier met bekijken van de filmpjes, maar natuurlijk ook de rest van de site!

Alvast bedankt!

Zoals de meeste mensen wel weten, ik heb een gebroken arm…

Vandaag moest ik voor de laatste keer voor controle heen. We moesten om kwart over 9 foto’s maken, maar uit de foto’s bleek dat de breuk er nog steeds wel zat… Erg balen dus…

Ik had het al helemaal in de kop om nog zeker een paar weken niks te mogen doen dus ik ging erg negatief naar de dokter toe. Daaruit bleek dat de breuk niet vaak bij jongeren voorkomt, maar dat het wel goed zat.

Ik moet nu een week tot 2 weken opbouwen tot het maximale. Ik mag wel gewoon sporten, zolang het maar niet met zware gewichten is, zei de dokter. Maar het scheeld dat ik nog helemaal niet met zware gewichten werk en ik kan weer net zo trainen als dat ik voor de val ook al deed! Dus wat eerst negatief begon, is positief uitgelopen. Daar ben ik heel blij van!

Hallo allemaal,,

Het is mooi om te zien hoeveel mensen er al op mijn site hebben gekeken, bedankt daarvoor!

Maar nu zijn ook de foto’s online! Kijken dus!

Alvast bedankt!

Hallo allemaal,,

Nu is het toch echt over, het schaatseizoen is voorbij… Na vele wedstrijden wil ik jullie laten zien wat mijn beste tijden zijn die ik dit seizoen heb gereden. Voor alle tijden verzoek ik jullie om naar mijn “oude” site te gaan (die nu dient als “archief”) www.remon-kwant.tk.

100m: 11.57, gereden in De Bonte Wever in Assen (15-11-09)
300m: 27.32, gereden in De Bonte Wever in Assen (15-11-09)
500m: 40.15, gereden in Thialf in Heerenveen (31-12-09)
1000m: 1:18.50, gereden in Thialf in Heerenveen (31-12-09)
1500m: 2:02.05, gereden in Thialf in Heerenveen (16-01-10)
3000m: 4:17.26, gereden in Thialf in Heerenveen (24-01-10)